综艺《乘风破浪的姐姐》衍生节目《娜就聊姐姐》近期播出了一期特别的「睡衣局」，谢娜以一身宽松舒适的居家造型亮相，与姐姐们围炉夜话。原本是一场轻松惬意的闺蜜聊天，却意外成为全网热议的焦点。节目中谢娜褪去舞台妆造，素颜出镜，谈及出道多年的心路历程时几度哽咽，让无数观众看到了这位「太阳女神」屏幕背后真实脆弱的一面。
「睡衣局」的设定本意是打破综艺套路，呈现姐姐们最松弛的状态。然而谢娜在聊到早年独闯北京、住地下室、跑龙套的日子时，眼泪毫无预兆地滑落。她坦言，以前总觉得主持人必须永远笑着，「后来才发现，敢哭也是一种勇敢」。这番肺腑之言瞬间击穿观众心理防线，弹幕瞬间被「破防了」刷屏，相关话题迅速登上热搜前三。
业内人士分析，谢娜此次「破防」之所以引发共鸣，恰恰在于反套路的真实感。在艺人普遍经营完美人设的当下，一个出道二十余年的一线主持人敢于在镜头前展示狼狈与不安，反而成就了最具传播力的内容。网友纷纷表示：「原来谢娜不搞笑的时候，这么让人心疼」「笑着的人哭起来，杀伤力翻倍」。
节目播出后，「娜就聊姐姐」收视率创下开播以来新高，睡衣局的松弛感叙事也被认为是综艺内容创新的成功尝试。有评论指出，当内娱综艺陷入脚本化、剧本化的窠臼，一场没有游戏环节、没有竞争排名的真心夜话，反而成了最稀缺的流量密码。谢娜的眼泪，无意间为行业打开了一扇新的大门。
